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红霓的博客

我崇尚真善美,这世界永远是新的、纯的,正如青山不老,溪水长流。

 
 
 

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每天一碗,看看有没有奇迹出现! 【转载】  

2014-05-24 12:46:47|  分类: 健康常识 |  标签: |举报 |字号 订阅

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每天一碗,看看有没有奇迹出现!!! - 瀛子 - 瀛の小笺
每天一碗,看看有没有奇迹出现
每天一碗,看看有没有奇迹出现!!! - 瀛子 - 瀛の小笺
 
        每天吃一碗:效果惊讶!每天都坚持喝一碗粥,连续喝三个多星期,白头发不见了,皮肤变白皙和光滑,气色比原来好!
 

每天一碗,看看有没有奇迹出现!!!

    熬这个粥很简单,爱惜自己的身体就花点时间和精力吧.把这个方子转载过来,希望能给有缘的朋友带来好处. 
       黑豆(1小把)、黑米(2把)、黑芝麻(1小把)、百合(10片)
薏仁(3把)、核桃(2个)、大米(2把)、红糖(适量)、 另外核桃也可以换成花生米.
 

每天一碗,看看有没有奇迹出现!!!

    以上是两个人的量.每天中午就把这些放碗里泡好,晚上洗碗的时候就开始熬粥,大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了.关火,盖上盖子闷.第二天早上加点水,放红糖,热两分钟就ok了!
 

每天一碗,看看有没有奇迹出现!!!

    喝了这个粥三周多以后,手指甲的小月牙会变多,小孩子喝了以后,冬天脸上会变红润,身体变结实.脸上的一切瑕疵以及衰老的痕迹,都是可以通过强悍的肾脏来抹去的,世界上唯一有能力让时间扭转、青春永在的最强有力的器官,就是肾脏.
    好好收藏吧!留着有用.

 
每天一碗,看看有没有奇迹出现!!! - 瀛子 - 瀛の小笺

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